Ce unguent atunci când gleznele luxate

ce unguent atunci când gleznele luxate

ce unguent atunci când gleznele luxate

Vineri, 05 Februarieora Fie ca faci sport de performanta, fie ca optezi penru miscare de intretinere zilnica, luxatiile nu te ocolesc in nici un sezon. Sunt extrem de dureroase, te sperii rapid pentru ca se umfla imediat si ce unguent atunci când gleznele luxate nevoie de un remediu care sa te puna pe picioare imediat.

ce unguent atunci când gleznele luxate

Se localizeaza la genunchi, glezna sau incheieturi, in urma fortarii sau bruscarii ligamentelor. Uleiul de terebentina este o substanta volatila incolora, cu miros intens, ce poate fi gasita la magazinele naturiste. Atat el cat si uleiul de floarea soarelui sunt remedii rapide ale luxatiilor suparatoare.

Simptomele durerii gleznei şi a piciorului Durerea poate fi simțită de la degetele picioarelor până la călcâie sau în articulația gleznei. Edemul, durerea și rigiditatea pot apărea în cazul în care articulația gleznei este luxată sau articulațiile degetelor picioarelor sunt afectate. Majoritatea oamenilor au experimentat durere la nivelul piciorului şi a gleznei, ceea ce a determinat neplăceri în desfășurarea activităților cotidiene cum ar fi: plimbatul câinelui, urcarea scărilor, alergarea pentru a prinde autobuzul sau practicarea unui sport. Durerea de picioare sau de glezne poate fi cauzată de traumatisme datorate suprasolicitării și luxațiilor, precum și fracturilor sau oaselor rupte. Fasceita plantară, cauzată de deteriorarea ligamentului care se află în talpă îți poate provoca dureri de călcâi.

Maseaza zona afectata pentru mai multe minute cu aceste uleiuri, iar durerea va disparea. In numai cateva ore te vei putea bucura din nou de mobilitatea ligamentelor tale. Un alt remediu rapid impotriva luxatiilor este si laptele fierbinte, aplicat pe o bucata de bumbac si asezat in zona afectata.

ce unguent atunci când gleznele luxate

Preseaza putin compresa, atat cat sa simti zona incalzita si indeparteaz-o doar dupa ce s-a racit. Inainte de culcare, bea un pahar de lapte in care ai adaugat putina curcuma planta ierboasa de origine asiaticapentru intarirea structurii osoase. Socurile termice sunt benefice pentru ligamentele afectate.

ce unguent atunci când gleznele luxate

Astfel, fie folosesti compresele fierbinti, fie cele reci, de la congelator, efectul este la fel de rapid. Uleiul esential de levantica face minuni pentru glezna ta luxata.

La fel si cel de masline, dar diluate si folosite pentru masajul inaintea culcarii. Tot acum poti opta pentru o compresa cu cafea tare pe care o vei pastra in zona afectata toata noaptea.

ce unguent atunci când gleznele luxate

Un alt remediu natural se obtine din miere si sucul a doua cepe. Se aplica sub forma de comprese pe care le indepartezi dimineata. Poti folosi usturoiul si uleiul esential de migdale, ce unguent atunci când gleznele luxate care masezi zona luxata timp de zece minute.

ce unguent atunci când gleznele luxate

Foile de varza te scapa imediat de durere si umflaturi. Aseaza mai multe comprese naturale de varza pe zona afectata si indearteaza-le dimineata. Nu uita inainte sa faci o baie fierbinte in care ai adaugat multa sare amara. Dupa cel putin 20 de minute de relaxareaplica una dintre compresele naturale si dimineata iti vei face repriza obisnuita de jogging, fara nici o durere.

Adio, picioare umflate! Iată cel probabil mai puternic leac pentru această afecțiune

Utilpostări